Am 25. November wurde die Trainingsanlage in der Innerrosenau eröffnet, schon 3 Tage später nutzten wir diese Gelegenheit und starteten mit der Rennvorbereitung. Seitdem wurde jede Woche meistens ein Testrennen in die Trainingseinheit eingebaut.
In unseren ersten Einheiten stand das Grundlagentraining im Vordergrund. Dadurch konnten wir unsere Ausdauer verbessern. Später folgten einige schnelle Trainings, um unsere Form zu perfektionieren. Das erarbeitete Können testen wir dann bei einem Testrennen unter Wettkampfbedingungen aus. Ende Dezember wird es schließlich ernst für uns und die ersten Wettkämpfe beginnen. Alle Biathleten*innen der Ski-MS Windischgarsten treten in Saalfelden beim Sprintrennen an.
Verfasst von: Luisa Baumschlager 4.s
